Wer sich vorstellt, ein gutes Ereignis im eigenen Leben hätte nie stattgefunden, schätzt es danach mehr – und fühlt sich besser. Diesen verblüffenden Befund nennt…
Leave a CommentStephanie Voss – L&D-Strategin und Autorin (Springer Gabler)
Einsamkeit klingt zunächst nach Rückzug und Stillstand – tatsächlich ist sie einer der produktivsten Zustände, die der menschliche Geist kennt. Christopher Long und James Averill…
Comments closedNicht die Krise selbst lässt uns wachsen, sondern wie wir ihr Sinn geben. Die Psychologin Crystal Park zeigt mit ihrem Meaning-Making-Modell: Wenn ein Ereignis unsere…
Leave a CommentDass Frodo den Ring nicht selbst zerstören kann, weiß jeder, der die Geschichte kennt – gerettet wird Mittelerde durch das Mitleid, das Gollum Jahre zuvor…
Leave a CommentVeränderung ist ein äußeres Ereignis – der Übergang der innere, psychologische Prozess, der darauf folgt. William Bridges hat diese Unterscheidung zum Kern seines Transitions-Modells gemacht:…
Ohne Winter kein voller Frühling: Was in der Natur selbstverständlich ist, übersehen wir bei uns selbst. Die Forschung zum Lernen zeigt, warum die „Winter“-Phasen so…
Leave a Comment„Denn es muß von Herzen gehen, was auf Herzen wirken soll“, schreibt Goethe im Faust. Doch Authentizität ist kein starrer Kern, den man nur freilegen…
Leave a CommentWer Verantwortung für das eigene Leben übernimmt, gewinnt etwas, das kein Lob von außen geben kann: Selbstachtung. Doch diese Verantwortung beginnt nicht beim Handeln, sondern…
Comments closed„Das Geheimnis der Veränderung besteht darin, deine ganze Energie nicht auf den Kampf gegen das Alte zu richten, sondern auf den Aufbau des Neuen.“ Der…
Leave a CommentAus über 12.000 Tagebucheinträgen von 238 Berufstätigen filterte die Harvard-Forscherin Teresa Amabile heraus, was Menschen bei der Arbeit am stärksten antreibt: das Gefühl, voranzukommen –…
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