Stephanie Voss – L&D-Strategin und Autorin (Springer Gabler)
Rund zwei Drittel aller Menschen behalten nach belastenden Ereignissen ein stabiles Muster gesunden Funktionierens – Resilienz ist die häufigste Reaktion, nicht die seltene Ausnahme. Die…
Leave a CommentEine Meta-Analyse von Rebecca Reichard, Fred Luthans und Kolleg:innen über 51 Stichproben mit 12.567 Beschäftigten zeigt: Psychologisches Kapital – Hoffnung, Selbstwirksamkeit, Resilienz und Optimismus –…
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Leave a CommentUnser Gehirn unterscheidet kaum zwischen einer lebhaft vorgestellten und einer echten Erfahrung. Wer ständig Katastrophen durchspielt, trainiert genau die Wahrnehmung, die er fürchtet. Die Psychologin…
Leave a CommentHoffnung ist keine naive Stimmung, sondern eine trainierbare Kompetenz – und im Wandel der entscheidende Treibstoff. Die Psychologin Jennifer Cheavens zeigte, dass sich Hoffnung gezielt…
Leave a Comment„Ich habe über 9.000 Würfe verfehlt … immer wieder versagt – und genau deshalb habe ich Erfolg.“ Michael Jordans dokumentierter Satz dreht die übliche Erfolgsgeschichte…
Leave a Comment„Was im Weg steht, wird zum Weg.“ Marc Aurel hat diesen stoischen Gedanken vor fast 1900 Jahren notiert – und er ist heute ein Führungsprinzip:…
Leave a CommentNicht die Krise selbst lässt uns wachsen, sondern wie wir ihr Sinn geben. Die Psychologin Crystal Park zeigt mit ihrem Meaning-Making-Modell: Wenn ein Ereignis unsere…
Leave a CommentDankbarkeit, wenn es einem gut geht, ist leicht – die eigentliche Kunst liegt darin, sie auch in schwierigen Zeiten zu finden. Robert Emmons hat mit…
Comments closedCamus‘ unbesiegbarer Sommer ist kein Trostpflaster, sondern ein Forschungsprogramm: Die Resilienzforscherin Lucy Hone hat nach dem Verlust ihrer Tochter untersucht, was widerstandsfähige Menschen wirklich anders…
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