Nicht die seltenen großen Ereignisse tragen unser Wohlbefinden, sondern die Häufigkeit kleiner Momente (Tamlin Conner).
Leave a CommentStephanie Voss – L&D-Strategin und Autorin (Springer Gabler)
Schlagwort: Achtsamkeit
Wer Glück zu sehr zum Ziel macht, fühlt sich oft unglücklicher – das zeigte die Psychologin Iris Mauss in mehreren Studien: Je höher Menschen Glück…
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„Man kann nicht nicht kommunizieren“ – Paul Watzlawicks erstes Axiom heißt: Auch Schweigen, Tonfall und Mimik senden. Wer auf Augenhöhe sprechen will, steuert also nicht…
WeiterlesenGespräche auf Augenhöhe – Ellen Langer, Paul Watzlawick und die Kunst, präsent zu bleiben
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Achtsamkeit ist zum Modewort geworden – und genau das macht skeptisch. Doch die Forschung von Ute Hülsheger zeigt: Wer im Arbeitsalltag tatsächlich achtsam ist (und…
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Fast 47 Prozent unserer wachen Zeit sind wir mit den Gedanken nicht bei dem, was wir gerade tun. Matt Killingsworth und Daniel Gilbert haben das…
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