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Die Weihnachtszeit ist nicht nur eine Zeit der Besinnung für den Menschen, sondern auch für die Natur, die sich zurückzieht und zur Ruhe kommt. Während die Blätter fallen und viele Tiere in den Winterschlaf gehen, zeigt uns die Stille, wie wichtig es ist, innezuhalten und nachzudenken.

Doch Stille ist nicht nur saisonal notwendig – sie spielt auch in unseren Gesprächen eine entscheidende Rolle. Sie kann neue Ideen hervorbringen und Verbindungen schaffen. Hier sind einige Arten des Schweigens, die wir unterscheiden können:

1. Schweigen als Spannungselement: In Reden erzeugt Stille Spannung und lässt Emotionen intensiver werden.

2. Bewusstes Verschweigen: Hier werden Inhalte gezielt nicht angesprochen, wodurch unausgesprochenes erlebbar wird. Oft führt dies zu einem unangenehmen Schweigen, das fast zum Himmel schreit.

3. Emotionale Stille: Starke Emotionen wie Staunen oder Erschrecken können die Kommunikation unterbrechen und einen inneren Rückzug bewirken.

4. Zwischenmenschliches Schweigen: Hier unterscheiden wir zwei Formen:
   Schweigen I: In dieser Form stehen zwei inhaltliche Gegensätze gegenüber, die nicht ausdiskutiert werden. Schweigemauern entstehen zwischen den Personen, wodurch eine Verbindung unterbrochen wird.
   Schweigen II: Hier empfinden die Schweigenden Sicherheit in ihrem Sein und akzeptieren einander trotz gegensätzlicher Meinungen. In dieser Form des Schweigens versuchen die Gesprächspartner, ein gemeinsames Ziel zu finden. Es entsteht eine Ich-Du-Beziehung, in der sich die Partner ohne Druck verbunden fühlen. Dieses Schweigen ist ungerichtet und kann intuitiv neue Erkenntnisse hervorbringen.

Schweigen II ist wie die Stille der Natur – es kann nicht erzwungen werden, sondern entsteht ganz natürlich. So wie die Blätter fallen und die Tiere ihren Rückzug antreten, können auch wir in der Stille eine tiefe Verbindung zueinander erfahren.

In unserer lauten und schnellen Welt ist das Schweigen eine Herausforderung, aber ebenso bereichernd wie die Stille in der kalten Jahreszeit. Ich wünsche Ihnen mehr Mut zur Stille und zu einer wertvollen schweigenden Zweisamkeit im Sinne von Schweigen II.

Wenn Sie mehr über die Bedeutung von Schweigen und Stille erfahren möchten, schauen Sie gerne in Kapitel 4 meines Buches „Erfolgreich Gespräche im Berufsalltag führen – Der Einfluss von Haltung, Deutungsmustern und Unterbewusstsein auf Gesprächssituationen“.

Ich wünsche Ihnen eine besinnliche Zeit voller Stille und innerer Ruhe!

Vor Weihnachten sind Kinder besonders neugierig. Sie freuen sich auf Geschenke unter dem Weihnachtsbaum, und je näher der Heilige Abend rückt, desto größer wird ihre Neugier. Leider nimmt die Neugierde mit dem Alter oft ab, was sehr schade ist, da sie neben Intelligenz und Gewissenhaftigkeit ein wichtiger Motivator für das Lernen ist. Neugier zu befriedigen, führt zu Erfolgserlebnissen. Interessanterweise konnten sich neugierige Teilnehmer einer Studie besser an Ergebnisse erinnern als diejenigen, die weniger neugierig waren. Zudem behielten sie auch nebensächliche Informationen besser im Gedächtnis. Neugierde ist also besonders wichtig für innovatives Denken und fördert kreatives querdenken sowie insgesamt das Lernergebnis..

Es werden drei Arten der Neugierde unterschieden:

1.      Epistemische Neugierde: Neugier auf faktisches Wissen.

2.      Erfahrungsneugierde: Neugier auf Abenteuer und Experimente.

3.      Soziale Neugierde: Neugier, um Menschen und deren Verhalten zu verstehen.

Um Neugier zu wecken, sind vier Faktoren entscheidend:

1.      Etwas Neues

2.      Ein hoher Grad an Komplexität

3.      Überraschungen

4.      Konflikte durch gewohnten Mustern / Denkanstößen

Um Teilnehmer eines Workshops optimal auf das Lernen einzustimmen und einen positiven Lerneffekt zu erzeugen, wäre es unterstützend Workshops so gestaltet, dass sie Neugier wecken.

Konkrete Maßnahmen dazu sind:

1.      Verwenden Sie neue Methoden und ändern Sie das didaktische Setting, um eine frische Lernumgebung zu schaffen (Erfahrungsneugierde).

2.      Integrieren Sie praxisnahe, biografische Fälle, die die Teilnehmer als herausfordernd empfinden und die sie selbst erlebt haben (soziale und Erfahrungsneugierde).

3.      Schaffen Sie überraschende Momente, etwa durch neue wissenschaftliche Ergebnisse, und variieren Sie die Methoden und Medien (epistemische Neugierde).

4.      Stellen Sie herausfordernde Fragen und fördern Sie den Perspektivwechsel. Lassen Sie die Teilnehmer in Kleingruppen arbeiten, um sich über ihre praktischen Erfahrungen auszutauschen (soziale und Erfahrungsneugierde).

Bleiben Sie neugierig und offen für das Unerwartete, das Sie täglich verpassen, wenn Sie voreingenommen in den Tag gehen. Es gibt so viel zu entdecken, was Ihnen verborgen bleibt, wenn Sie glauben, bereits zu wissen, was der Tag bringt. Denn dann werden Sie nur das finden, was Sie erwarten.

Wenn Sie mehr über die Macht der Neugierde erfahren möchten, finden Sie umfassendere Einblicke und Details in Kapitel 6 meines Buches „Erfolgreich Gespräche im Berufsalltag führen.- Der Einfluss von Haltung, Deutungsmustern und Unterbewusstsein auf Gesprächssituationen“. Es bietet Ihnen nicht nur theoretische Grundlagen, sondern auch praktische Tipps, wie Sie Neugierde in Ihrem Leben und Lernen fördern können.

Bald ist es soweit! 2025 erscheint mein neues Buch:

Arbeitstagungen mit Großgruppen erfolgreich partizipativ gestalten Grundlagen und konkrete Einsatzmöglichkeiten in der Organisationsentwicklung

In diesem Fachbuch zeige ich, wie Arbeitstagungen in Großgruppen partizipativ und erfolgreich gestaltet werden können. Viele Teilnehmende empfinden herkömmliche Formate als wenig hilfreich. Wenn Arbeitstagungen im Großgruppen-Format partizipativ gestaltet werden, bringen sie Menschen zusammen und bereichern Entscheidungen durch vielfältige Perspektiven.

Das Buch beleuchtet die Grundbedingungen für Großgruppenmethoden in der Organisationsentwicklung und Erwachsenenbildung und stellt essenzielle Rollen für eine partizipative Gestaltung solcher Tagungen vor. Praxisnah erläutere ich die sechs populärsten und interessantesten Großgruppenmethoden, die ich in meinen fast 20 Jahren als Erwachsenenbildner selbst durchgeführt habe: Future Search Conference, Open-Space-Technology, Real-Time-Strategic-Change, World Café, Appreciative Inquiry Summit und Barcamp.

Der Inhalt umfasst:

• Partizipative Gestaltung von Arbeitstagungen

• Rollen und Auftragsklärung

• Tipps zur Planung und Durchführung

• (Hybride) Großgruppen-Methoden

• Evaluation und nachhaltiger Erfolg

Lassen Sie sich inspirieren und entdecken Sie neue Wege für erfolgreiche Arbeitstagungen! Tauchen Sie ein in meine beinahe 20-jährige Erfahrung in der Erwachsenenbildung und lernen Sie, wie man mögliche Herausforderungen bei der Konzeption meistern kann.

Einen großen Dank möchte ich Mareike Teichmann , meiner Editorin beim Springer Gabler Verlag, aussprechen, die mir letzte Woche mein Manuskript genehmigte. Durch ihre Unterstützung ist mein Traum wahr geworden, ein Buch über Didaktik und Methodik zu schreiben.

Außerdem danke ich Prof. Dr. Werner Sauter für das Geleitwort; es ist eine Ehre, dass er sich bereit erklärte, dies zu übernehmen.

Mein Dank gilt auch meinen Arbeitgebern, bei denen ich lernen und meine Trainerpersönlichkeit entwickeln sowie unter Beweis stellen durfte. Besonders lehrreich war meine Erfahrung im Bereich Großgruppengestaltung mit den Firmen Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH, The Janssen Pharmaceutical Companies of Johnson & Johnson, Novartis Deutschland und E. Breuninger.

This quote comes from François de La Rochefoucauld: “If you do not find peace within yourself, it is useless to seek it elsewhere.”

What is inner peace, really? It’s a state where we feel at ease, reconciled, relaxed, and content with ourselves. In this state, we are free from external conflicts and any internal struggles. We feel clear and centered, remaining calm in all situations, even the most stressful ones.

This balance is cultivated through mindfulness—living consciously in the moment—and self-reflection, which involves understanding who we are and how we feel. It’s a form of self-leadership, being aware of our emotions, recognizing the patterns of interpretation we follow, and understanding the beliefs that may hold us captive.

Inner peace emerges from within through self-acceptance and, in my view, cannot be compared to the experience of flow, which is tied to an activity. Flow, as defined by Mihály Csíkszentmihályi, occurs when we engage in a task to the point of losing track of time and space, where work feels effortless. While both experiences yield satisfaction, inner peace is independent of any activity—it emphasizes equilibrium and serenity. Simply existing is enough to feel this peace, accompanied by the affirmation: “I am at peace with myself and the world. I am exactly as I should be.”

Importantly, inner peace is not about ignorance or egocentrism; it’s about accepting our true selves. For some, discovering this peace may come more easily through activities, but fundamentally, it is a mindset regarding oneself.

I find my inner peace most readily during long walks with my dog, Lotte, without music or a phone—just the path, Lotte, and me. Meditation and mindfulness exercises are also effective methods. However, everyone has their own way of igniting this inner peace, and it’s crucial not to confuse it with the flow experience.

Inner peace can only arise from within.

It’s like a bud that lies dormant in each of us; everyone has the potential to attain inner peace. It is up to each individual whether that bud will ever bloom. In my opinion, inner peace is the foundation for flourishing as our true selves, providing the opportunity to discover talents that cannot be unearthed without it. Without inner peace, we may find ourselves swayed by the opinions of others, still unsure of who we truly are.

Discovering our inner peace means allowing ourselves to be who we are. It’s certainly worth the effort. Let’s embark on this journey together; who knows what wonderful aspects of ourselves we may uncover?