Stephanie Voss – L&D-Strategin und Autorin (Springer Gabler)
Lächeln ist keine Verleugnung schwerer Gefühle, sondern ein bewusster Schritt nach ihrem Akzeptieren. Die Facial-Feedback-Forschung zeigt, dass Gesichtsausdrücke das emotionale Erleben beeinflussen; Stephen Porges‘ Polyvagal-Theorie…
Comments closedInneren Frieden zu bewahren gilt als Einzelleistung – wer ihn verliert, hat eben nicht genug meditiert. Die Stressforschung erzählt eine andere Geschichte: Shelley Taylors Tend-and-Befriend-Forschung…
Leave a CommentOb wir in einem Gespräch entspannt, wachsam oder bedroht reagieren, entscheidet nicht primär unser Verstand, sondern unser autonomes Nervensystem – und das reagiert messbar auf…
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