Stephanie Voss – L&D-Strategin und Autorin (Springer Gabler)
Nicht der Sturm, sondern die Flaute ist die größte Gefahr – und gegen beruflichen Stillstand beschreibt das Job Crafting von Amy Wrzesniewski und Jane Dutton drei Stellschrauben: Aufgaben verändern (Task), Beziehungen gestalten (Relational) und den Kurs neu deuten (Cognitive). Wer sein Segel der Freude führen lernt, wartet nicht auf besseren Wind, sondern nutzt jede Brise – notfalls im Trapez.
Leave a CommentNaturkontakt erholt Aufmerksamkeit und senkt Stress (Ming Kuo) – und gerade das Unvollkommene macht Natur (und uns) schön, wie die Wabi-Sabi-Ästhetik zeigt. Wer im Unregelmäßigen Persönlichkeit statt Makel sieht, wird gelassener mit sich und anderen.
Leave a CommentKnapp die Hälfte aller Trauernden erlebt sensorische Wahrnehmungen Verstorbener, die die Forschung als normalen Ausdruck einer fortbestehenden Bindung versteht, nicht als Krankheit. Wer Trauernden begegnet, sollte begleiten statt bewerten – denn ob ein Mensch das Unfassbare ausspricht oder verschweigt, entscheidet sein Gegenüber mit.
Comments closedHoffnung ist eine trainierbare Kompetenz (Cheavens) mit messbarer Wirkung auf Gesundheit und Sinn (Long/VanderWeele) – und der Treibstoff, der durch das Tal der Veränderungskurve trägt. Wer aus dem Herzen hofft, ein „Wofür“ benennt und es teilt, hält selbst und im Team durch.
Leave a CommentWir überschätzen, wie negativ andere auf Ehrlichkeit reagieren (Levine & Cohen 2018) – freundliche Ehrlichkeit schadet der Beziehung seltener als die diplomatische Schonung. Wer klar in der Ich-Form sagt, was er sieht, und es als seine Sicht kenntlich macht, verbindet Ehrlichkeit und Höflichkeit, ohne die Integrität zu opfern.
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