Last updated on 15/06/2026
Geld macht glücklicher, wenn wir es für Erlebnisse und für andere ausgeben – nicht für mehr Dinge. Das zeigt die Glücksforscherin Elizabeth Dunn über viele Studien hinweg. Es ist die wissenschaftliche Bestätigung dessen, was Helen Keller mit dem Herzen meinte: Das Wertvollste lässt sich nicht kaufen.
„Die besten und schönsten Dinge der Welt kann man nicht sehen oder berühren – man muss sie mit dem Herzen fühlen.“
— Helen Keller
Helen Keller (1880–1968) – taub und blind – lernte, die Welt durch andere Sinne wahrzunehmen, und fand einen inneren Kompass: das Herz. Ihr Satz bekommt dadurch besonderes Gewicht.
Was uns wirklich reicher macht
Lange galt: mehr Besitz, mehr Glück. Die Forschung von Elizabeth Dunn (mit Michael Norton) korrigiert das. Zwei Befunde stechen heraus: Wer Geld in Erlebnisse statt in Dinge steckt, ist nachhaltiger zufrieden – Erlebnisse stiften Verbindung und Erinnerung. Und wer Geld für andere ausgibt (prosoziales Ausgeben), wird messbar glücklicher als wer es für sich behält – weltweit. Nicht Kontostand oder teures Auto füllen das Leben mit Sinn, sondern Beziehung, eine erfüllende Tätigkeit, das Lachen von Menschen, die uns wichtig sind. Genau das meinte Keller mit dem „Fühlen mit dem Herzen“.
Herz und Neugier im Alltag
In meiner Arbeit als Trainerin erlebe ich den „Aha-Moment“, wenn Menschen etwas wirklich verstehen – fast immer dann, wenn Herz und Neugier zusammenkommen, wenn Haltung und Moment stimmen. Solche Momente kann man nicht kaufen; man kann nur den Boden dafür bereiten.
Praxis: Die Herz-Investition
- Plane in dieser Woche eine kleine Ausgabe bewusst für ein Erlebnis statt für einen Gegenstand – und achte, wie lange die Freude nachklingt.
- Tu einer anderen Person eine kleine Freude (Zeit, Aufmerksamkeit, eine Kleinigkeit) – beobachte, was es mit dir macht.
- Notiere abends einen Moment, der „mit dem Herzen“ wertvoll war, ganz ohne Preisschild.
KI im Lernalltag
Ein KI-Sprachmodell kann Ideen liefern: „Schlag mir fünf günstige Erlebnisse vor, die Verbindung schaffen.“ Als Anstoß brauchbar. Die kritische Kante: Was dein Herz berührt, weiß keine Liste – das spürst nur du im Erleben.
Zum Schluss
Welche „beste und schönste“ Sache in deinem Leben hat gar keinen Preis – und wann hast du ihr zuletzt bewusst Zeit geschenkt?
Wie Haltung und echte Verbundenheit unser Erleben tragen, beschreibe ich in meinem Buch Erfolgreiche Gespräche im Berufsalltag führen (tidd.ly/4vwIC98, *Affiliate-Link).
Quellen
- Dunn, E. W., Aknin, L. B. & Norton, M. I. (2014): Prosocial Spending and Happiness: Using Money to Benefit Others Pays Off. Current Directions in Psychological Science, 23(1), 41–47. DOI: 10.1177/0963721413512503
- Dunn, E. W., Aknin, L. B. & Norton, M. I. (2008): Spending Money on Others Promotes Happiness. Science, 319, 1687–1688.
- Keller, H.: kurzes Zitat (belegt; Zitatrecht).
- Voss, S. (2023): Erfolgreiche Gespräche im Berufsalltag führen. Springer Gabler.
Die in diesem Beitrag formulierten Gedanken sind privat. Sie geben weder Position noch Praxis meines Arbeitgebers wieder, sondern reflektieren wissenschaftliche Literatur und persönliche Lernerfahrungen.
Teil der Serie ‚Mut tut gut‘ – Cluster 1: Innere Haltung (Cluster-Zuordnung als Vorschlag)
Zusammenfassung: Erlebnisse und Geben machen glücklicher als Besitz (Elizabeth Dunn) – die Forschung bestätigt Helen Kellers „mit dem Herzen fühlen“. Das Wertvollste hat keinen Preis; wer ihm Zeit schenkt, lebt reicher.
Sei der Erste der einen Kommentar abgibt